Wie Sie wieder zu einem natürlich Schlaf finden können …

Wir sind kürzlich von unserem langjährigen Partner Hüsnü Özer angesprochen worden, ob wir mit ihm gemeinsam ein Kissen vertreiben möchten, welches seinem Besitzer eine angenehme, erholsame und gesunde Nachtruhe – so, wie die Natur es vorgesehen hat – ermöglichen kann. Der Entwickler dieses Kissens – der Erfinder Hüsnü Özer – ist mit uns schon seit vielen Jahren geschäftlich wie freundschaftlich verbunden. Er hat gemeinsam mit dem Entwickler von AEROLETIC, dem Bewegungsexperten Kai Amberg, eine Bewegungsakademie in Bad Homburg gegründet und über 10 Jahre betrieben. Kennen gelernt haben sich beide bei ihrer Passion, der Kampfkunst Wing Tsun und später, als Kai Amberg für viele Jahre Cheftrainer für das Bewegungssystem „LNB Motion“ bei Liebscher & Bracht war, hat Hüsnü dort mit Kai Amberg und der Geschäftsleitung für viele Jahre intensiv zusammen gearbeitet sowie Ausbildungen in den Bewegungssystemen und in der Schmerztherapie absolviert und später selbst als Ausbilder gearbeitet.

Auch vor diesem Hintergrund hat sich Hüsnü über Jahre Gedanken darüber gemacht, wie man wieder gesünder schlafen kann. Seine Geschichte findet man hier auf dieser Seite kurz zusammen gefasst. In der Show „Wie genial ist das denn?“ des Senders SAT 1 konnte Hüsnü Anfang 2019 seine Erfindung einem größeren Publikum vorstellen.

Kai Amberg hat diese Idee von Anfang an fasziniert:
„Jahrelang haben wir in unseren Medical Fitness Seminaren davon gesprochen, wie gesund es ist, in Rückenlage und auf festem Untergrund ohne Kissen zu schlafen, um die physiologische Krümmung der Wirbelsäule, die über den Tagesverlauf immer S-förmiger wird, in der Nacht wieder zu normalisieren. Die entspannte Wirbelsäule wird so von der Schwerkraft wieder verlängert. Dies kann man abends und morgens sogar messen!

Seitenschläfer müssen jedoch insbesondere auf eine gerade Halswirbelsäule achten, um morgens keinen steifen Nacken zu riskieren. Die natürliche Haltung mit unter dem Kopf gefalteten Armen, wird aber von vielen als unangenehm empfunden. Die ideale Kombination für Rücken- und Seitlage schafft jedoch nur dieses innovative Kissen! Daher empfehle ich es allen, sowohl Seminarteilnehmern als auch Therapeuten und Patienten.“

Was ist AEROLETIC Relax

AEROLETIC Relax ist ein Imprint der AEROLETIC Akademie. In der AEROLETIC Akademie lernen an gesunder Bewegung Interessierte wie Physiotherapeuten, Heilpraktiker, Fitness-Trainer und Personal Trainer das AEROLETIC Bewegungssystem kennen, mit dem alle Winkel der menschlichen Bewegung angesteuert werden können, um nachhaltig und langfristig des Bewegungsapparat des Menschen gesund zu erhalten oder aber wieder in Gesundheit zu bringen.

Doch selbst, wenn wir uns den ganzen Tag gesund und korrekt bewegen, haben wir nachts für 6 bis 8 Stunden eine Phase, in der der Körper nicht mehr bewusst gesteuert werden kann. In dieser Zeit sollte es dem Körper möglich sein, sich komplett zu regenerieren. Die „normalen“ Kopfkissen sorgen aber leider dafür, dass der Nacken in eine unnatürliche Haltung gebracht wird, was langfristig zu umfassenden Problemen führen kann, die mit Nacken- und Kopfschmerzen anfangen, aber auch gesundheitliche Probleme im Oberkörper mit allen Organen, Schulter, Arme und Finger bewirken kann. Denn wenn der Nacken „abgeklemmt“ wird, bewirkt eine dadurch entstehende schlechtere nervliche Versorgung der Körperregionen, die von den aus dem Nackenbereich (Halswirbelsäule) austretenden Nerven mit Energie versorgt werden, dass z. B. auch notwendige Regenerations-Maßnahmen in diesen Regionen nicht mehr vollständig vom Körper durchgeführt werden können. So kann z. B. Parkinson in vielen Fällen auf ein Problem in den Wirbeln der Halswirbelsäule zurück geführt werden (siehe z. B. hier dieses Video:

Wenn der Nacken nachts nach oben gebogen wird, resultiert daraus, dass der Kopf tagsüber – wenn der Körper wieder in einer aufrechten Position steht – aus der aufrechten, zentralen Mittelachse nach vorne verschoben ist. Jedes Grad, das der Kopf nach vorne verschoben ist, erhöht die durch den Hebel entstandene Gewichtsbelastung auf die Nackenmuskulatur je nach Gewicht des Kopfes um 3 bis 5 kg. Wenn der Kopf also nur 5 Grad nach vorne verschoben ist, bewirkt dies eine Mehrbelastung von 15 bis 25 kg, die die Nackenmuskulatur STATISCH den ganzen Tag tragen muss. Dass dies zu Muskelverspannungen und dadurch zu Kopfschmerzen führen kann, sollte jedem einleuchten.

Daher hat sich Kai Amberg entschlossen, diese geniale Erfindung seines guten Freundes Hüsnü Özer mit ins Programm aufzunehmen und dafür eine eigene Website zu erstellen. Hüsnü Özer hat uns netterweise erlaubt, die Grafiken und Texte von seiner Website für unsere Website zu übernehmen, wofür wir uns noch mal herzlich bedanken möchten.

Haltung oder Rundrücken mit dem orthopädischen Kopfkissen verbessern

Du übst schon deine Körperhaltung, dann vervollständige es mit flexpillow!

Eine schlechte Körperhaltung kann tatsächlich sowohl die körperliche, als auch die seelische Gesundheit beeinflussen.

Rücken- und Nackenschmerzen, Muskelschmerzen, Müdigkeit, Depression, Stress und wenig Selbstvertrauen, sind gesundheitliche Auswirkungen die durch eine schlechte Körperhaltung entstehen können.

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Noch nicht überzeugt? Dann bitte weiterlesen …

Die häufigsten Symptome treten im Rücken- und Nackenbereich auf. Jeder zweite Deutsche (52%) leidet zumindest gelegentlich an Rückenschmerzen und rund 80% der Bevölkerung leidet unter Rückenproblemen.

Verbessere deine Haltung für Rücken & Schultern und nutze dazu die Schwerkraft. Eine einfache Übung gegen Rundrücken!

Jeder kann eine bessere Körperhaltung erzielen

Eine aufrechte Haltung verbessert nicht nur dein Aussehen und deine Ausstrahlung. Sie macht dich zusätzlich glücklicher, selbstbewusster und gibt dir jede Menge Energie.

Darüber hinaus hat die richtige Körperhaltung natürlich auch körperliche Auswirkungen, weniger oder gar keine Schmerzen.

Schlafe mit flexpillow, wie es die Natur vorgesehen hat, in der Rückenlage ohne Kopfkissen und verbessere deine Körperhaltung ohne große Anstrengung!

Ein weiterer wichtiger und positiver Effekt, wenn du in der Rückenlage ohne Kopfkissen schläfst bzw. mit flexpillow:

Immer mehr Heilpraktiker, Orthopäden und Physiotherapeuten sprechen sich dafür aus, dass sich der Körper des Menschen während des Schlafes nur in der flachen Rückenlage ohne Kopfkissen optimal regenerieren kann. Diese Schlafposition ermöglicht dank der Einwirkung der Schwerkraft eine natürliche Neuausrichtung und Entlastung der Wirbelsäule im Rücken- und Nackenbereich.

Aber verlass dich dabei nicht nur auf unser Wort, lese unsere Kundenmeinungen.

Einige Experten und Kunden haben bereits die hohe Wirksamkeit von flexpillow erfahren können.

flexpillow – Innovative Kissenform für eine gesunde Körperhaltung

Einfacher kannst du deine Haltung nicht verbessern!

Dieses innovative Kopfkissen fördert eine gänzlich natürliche Liegeposition in Rückenlage. Menschen, die dazu neigen, sich im Schlaf auf die Seite zu drehen, bietet das flexpillow eine ergonomische Ablagefläche, die ein Abknicken der Wirbelsäule verhindert.

Um die Gewöhnung an diese Schlaflage zu erleichtern, ist das einzigartige Kopfkissen mit einem EinstiegsPolster ausgestattet. Diese zusätzliche Kopfstütze kann nach Bedarf im ausgeschnittenen Raum flexibel eingesetzt werden, um in der Eingewöhnungsphase eine angenehme Rückenlage zu fördern.

Das Multifunktions-Kopfkissen für höchsten Schlafkomfort

Durch die Verarbeitung von formstabilem und punktelastischem Visco-Mineralschaum passt sich das hochmoderne Kopfkissen optimal an Ihre individuellen Körperkonturen an. Das aus der Weltraumforschung stammende High-Tech-Material bietet optimalen Halt und nimmt durch die Einwirkung von Körperwärme eine angenehm weiche Gewebsstruktur an. Seine offenporige Beschaffenheit macht das flexpillow atmungsaktiv und trägt dadurch maßgeblich zu einem hygienischen Schlafklima bei. Da Visco-Mineralschaum milbenresistent ist, eignet sich dieses Kopfkissen auch ideal für Menschen, die an einer Hausstauballergie leiden. Der weiche Bezug aus hochwertiger Kunstfaser und Seide ist hautsympathisch, strapazierbar und problemlos in der Maschine waschbar.

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